目覚ましラジオの天気予報。 冬将軍ご一行様が6泊の長逗留で日本ツアーへお越しになるらしい。 体重73.00キロ。 今日は体力温存のためにジョギングは休止。 要するにサボる。 来年1月は走り込み強化月間にしたい。 3日の武庫川ロード10キロにも出場するぞ。 …
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