残暑がじわじわと体力を奪う。 朝バイクもコース短縮でヨットハーバーまでの往復30分のみ。 運動習慣がちゃんと戻らないのが目下の課題なのだが…。 残暑がモチベーションを奪う、というか根性がないのだ。 ちょっとだけ頑張れ、と自分に言い聞かせる。 食卓…
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