冷蔵庫のような日々が続く。 寒さに怖じ気づいて今朝も走らず。 意気地が無いからだ。 めっきり寒さに弱くなった。 基礎代謝が大きくなる冬こそ身体を動かすべきだ、と知ってはいるのだが。 来月から出直そう。 月末になるといつも先送りにする癖。 そんなふ…