トレイルランのレースに出場した。 申し込んでから後悔したが遅い。 また寝不足でスタートラインに立つ。 走った、いやもとい、歩いたりこけたりした21キロのコースです。 http://run-walk.jp/pdf/KOBEROKKOmap.pdf MEMO 参加選手中もっとも大きなザック ト…