ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2014-09-22から1日間の記事一覧

2014/9/21 真夜中の煮こみハンバーグ

西宮浜から芦屋浜を周回する。 キロ平均5分半で6キロ走り月間92キロとなる。 昨日より少し暑いが日差しはやさしい。 海沿いの花壇にきれいな紫の花が咲いていた。 名前は知らない。 グラジオラス?ルピナス? コンデジの背景ぼかしモードで撮る。 帰ってき…