寒さが骨身にしみるという感覚は五十代になってからのような気がする。 若い頃は通常体温もどちらかといえば高い方だと思っていたが今は起床時で35.6度しかない。 低体温の人は免疫力が弱いと言われる。 体温を高く保つためにすべきことを調べてみた。 http:…