2014-12-13から1日間の記事一覧

2014/12/12 ブロンドに怯え、ブロンドに癒される。

昨日より少し寒くなる。 体調が戻っているのかいないのか判断がつかない。 走ったらわかるだろうと今日はゆるくジョギングしてみる。 Podcastでラジオ番組を聴きながら8キロ。 どれくらいの平均ペースだろう? 走り終えてiPhoneで確かめると6分40秒くらい。…