2015-05-03から1日間の記事一覧

2015/5/2 淀み

4月はまあまあ忙しかったり、山で負傷したりで、 フィジカルもメンタルもちょっと淀んでいる。 食事量もアルコール摂取も量は多くはないが質が悪い。 ランも筋トレも大きなブランクができてしまい腹のあたりがダブついてきた。 新しい月にリセットしよう。 …