2014/10/28 何するでもなしに

午前中、グンゼスポーツで筋トレ。
今月からちゃんと筋トレをしようと週2ペースキープを決意した。
先週一週間がブランクになってしまった。
きょうで月7日目、せめて8日はしたい。
走るのもいいけど中高年は筋トレが大事だ。
マッスルマッスルになるつもりは毛頭無いけど普通に生活するのに必要な筋肉は落としたくない。


昼過ぎ、ソフトバンクで料金プランの見直し。
通話料が多め、パケットは少なめなので2G限定の「スマ放題」というプランに変える。


日本シリーズソフトバンクが2勝目をあげる。
いま、職場はこの勝敗が最大関心事だ。