2015/6/4 つゆのはれま

いきなりですが梅雨の晴れ間、というんでしょうか。
爽やかな夏の一日でした。
きのうコーナンで買った簾(すだれ)を東側のベランダにかけました。
朝の直射日光がかなり軽減されます。

  


芦屋浜を8キロほどジョッグ。
筋肉痛とは別に身体が重い。
Podcast で「杏のAnytime Andante」などを聴きながらチンタラと走る。
コースで出会う花は、夾竹桃(紅、白、ピンク)、百合、タイサンボク、紫陽花。
  


  


メモ:散髪 チャッピー@TOHOシネマズ西宮 コーエンのポロシャツ