ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2016/1/25 寒波襲来

寒いけど阪神地方は雪が降らない。
雪で困ってる地方もあるから安易に言えないけど…なんだか肩すかしな気分。
当然ながら六甲山にも冠雪無し。


朝、プールへ行く。
朝食の惣菜は、カレイの煮つけ、かつお菜とベーコン炒め、絹揚げ焼、オニオンスライス。
味噌汁の具は大根とわかめと豆腐。


きょうの逸品は絹揚げ焼。
かつお節と生姜を添えて。