体重が71.95キロ、久々の嬉しい数字。 記録メモを見ると72を下回ったのは去年の8月以来だ。 10日間断酒の効果はてきめん、ということだ。 この調子でお酒控えめで今月末には70キロを切りたい。 69.95でいい。 あと2キロ落とせるか。 …ヒロと映画へ行く。 出…
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