寝たのが3時過ぎ、身体がストライキ、起きようとしない。 体内時計が狂うと高血圧になる、という実験結果が新聞に載っていた。 夜更かしは極力避けるべし。 まあ、滅多にあることではないけど。 …Podcastで久米宏が政権交代100日が過ぎての印象を語る。 新政…