ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2010-06-10から1日間の記事一覧

10/6/9 リー

9時過ぎまで寝ていた。 睡眠時間5時間、でも明け方に寝るとツラい。 400グラムも体重が増える。 寝る前に缶チューハイを飲んだせい。 生活が不規則になると体重は増える。 身体が警戒して脂肪もエネルギーもためこもうとするのだ。 今朝の1曲。 モーニング…