ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2011-12-12から1日間の記事一覧

2011/12/11 浪曲 de ジョギング

冷え込む朝、滋賀県の信楽ではマイナス4度になったとラジオが伝える。 今日から決意も新たにジョギングを再開する。 先日の保険組合の健康診断の結果が届いた。 血液検査の数値が思わしくなかった。 コレステロール、中性脂肪、ヘモグロビンA1c、血糖値が基…