2013-10-22から1日間の記事一覧

2013/10/21 朝の海と夜の翼

朝、ごちそうさん前に起床。 体重が70.80キロ、8月から3キロ以上も減っている。 そういえば、この日記は減量日記だったことを思い出す。 あと3キロ減、今年中に理想体重に届きそうな自信がわいてきた。 嬉しくなって久々に湾岸コースを走る。 定番コース…