ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2014-08-13から1日間の記事一覧

2014/8/12 ひょんなことから肉三昧 

きょうは肉三昧の一日だった。 朝から、と言っても11時過ぎ、家で焼いた国産牛のランプステーキ。 消費税が8%になってから嫁はステーキ肉を買うのを控えていたそうだ。 稼ぎの悪い亭主で申し訳ない。 このランプ肉が80グラムくらい。 ふたり分160グラムで6…