睦月二十七日 午後十時のミナミ、通称ウラナンバ。 この夜の三軒目の酒場。 ストロングスタイルの立ち吞み「丑寅」にて五十男４人、熱燗を飲む。 朝、筋トレを少し。 プルダウン20キロを６５回、ランジ１５回左右３セット、ペクトラル６０回。 筋トレはすぐ…