ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2016-01-13から1日間の記事一覧

2016/1/12 日常回帰

穏やかな気持で朝を迎える。 夜に布団に入ったら朝まで目覚めることはなかった。 もしかしたら…(血圧や血糖値の数値は不確かだけど)… この季節で、ここ十年くらいでベストの体調かも?とさえ思う。 とすると、泣き言の9割はメンタルストレスだったのかと…

2016/1/12 再発を疑う

昨日の日記に書いたようにストレスが強くかかった数週間だったが奇跡的に体調を崩すことはなかった。 「落ちこまないこと」「体調を崩さないこと」で「落ちこまないこと」は遵守できなかったが 「体調を崩さないこと」はキープ出来た。 風邪も引いてない。 …