朝から本気の雨。
冬にこんなに降るのはなんだかナットク出来ない。
身体も疲れている。
若い頃だってこんな感覚はあったのかもしれないけど、朝起きて疲労が残ってるとトシのせいだと思う。
まあ、そうなんですけど。
珈琲カップは一昨年の陶器市で買った波佐見焼き。
おめざはA部氏からいただいた広島のお土産、瀬戸内レモンケーキ。
深酒してるわけじゃないけど年末から毎日飲んでるものな。
そろそろ断酒して内蔵をいたわろう。
でも、雨の中、自転車でジムに行きました。
筋トレ、軽めにと思ったけどやり始めたらガッツリ出来た。
自分で自分をほめたい。(自分に甘いので)
毎日、こんな献立が食べられることに感謝、です。
五目おこわ、味噌汁、揚げ出し豆腐・じゃこおろし、しゅうまい、そして今日もオニオンスライス。
あすリートのナレーション、メールが届くのを待ってるのだがなかなか来ない。
待ってる間にスポーツ整体へ行く。
すでに雨があがっていた。
2週間のブランクで少し左ひざ周辺が張っている。
せめて週イチで通いたい。
4時前に原稿が届く。
今回はガッツリ手直しする。
いまはこんなふうにiMacのデスクトップで映像を見ながら書ける。
以前はパソコンの前に小さなテレビモニターとVHSのビデオデッキを置いて書いていた。
それも十年以上前か…。
20時、ナレーションを録り終えてDさんと京橋で飲む。
D氏はこの季節、高校ラグビーの解説で関西に滞在中なのだ。
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ことしのメンバーはD氏、A木、Dさんとラグビー中継で仕事をしたY下、遅れてH房が合流。
立ち吞み洋食の「明けごころ」で5人で飲む。
焼きタマネギ、タンシチュー、するめいかのアヒージョ、牡蠣フライ…。
赤ワインを1リットルデカンタで2杯飲む。
5人で12000円ちょっと。
接客も気持ちのいいお店でした。
雨、筋トレ、整体、ナレーション書いて録って、洋食吞み、とまずまず充実した一日。
でも、今日も吞まないつもりの夜だった。
いともたやすく崩れる砂の城郭。
明日は高校ラグビー決勝、東福岡と御所実業です。