けさもお粥を食す。
ただゆるやかな回復傾向にはある。
今日はニュースデスク＆編集テロップチェックなどなど。
走らず、泳がず、酒飲まず。
夕御飯は国道２号線沿いの西宮食堂で、あさり炊きこみご飯の小盛り、ネギ入りだし巻き、味噌汁。
寝る前にプールへ行き半時間ほど歩き、大きな湯船につかって身体をあたためる。
２４時過ぎ、幸福の寝床につく。
昨日から読み始めた本。
アルピニズムと死 僕が登り続けてこられた理由 YS001 (ヤマケイ新書)
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すでに読み終えた本とまもなく読み終える本。
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