2016/1/8 健康不安

メモ 着替えをグンゼのロッカーにいれてヨットハーバー往復ジョグ いつもとちょっとだけ違う風景 走ったり飲んだり気晴らしをするもすぐに落ちこむ あすリートのナレーションを手直し 三茶に決断メール書く 理由を並べたてても意味はないだろう 心を削られてゆく毎日をすぐにでも断たねば 血糖値を久しぶりに測る 260を越…