毎朝、血圧を測っている。 血圧計は心拍数も出るので記録している。 6月までは安静時脈拍数はほぼ50台、日によっては40台だった。 自分もランナーになってきたなと満足していた。 でも、7月になると60台になった。 65とか68とか……走ってないから…
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