最近、朝のジョギングが正直しんどい。 涼しくなって距離が伸びる季節なのになあ。 いつもの湾岸5キロが長く感じる。 自分をだましだまし走っている。 とても走ってなんかいられませんと身体が悲鳴を上げている、というわけじゃない。 メンタルな原因かなあ…
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