もうすっかり昔のことみたいだけど、つい10日前の出来事でした。 そう、21日の朝の天体ショー『金環日食 annular solar eclipse』です。 ヒロが望遠鏡に銀塩カメラの一眼レフを装着して撮影した。 そのフィルムを現像＆プリントしました。 「他にも何人か現…

不肖ぷよねこ、苦節２ヶ月の汗が実を結び、「肥満」から「やや肥満」、さらに本日「筋肉質」と判定されました。 午後３時からポートウェーブ西宮へ行く。 プログラム『昇』で35分汗を流して、バランスボールとストレッチポールで30分、筋トレを小一時間。 ４…