ＪＲさくら夙川から西明石まで在来線、西明石から新幹線で福山へ行く。 福山から在来線で尾道、尾道でレンタサイクルを借りてしまなみ海道を因島まで往復する。 ５時前に投宿、風呂に浸かり、夕食。 おこぜの唐揚げ、めばるの煮つけ、世羅牛のステーキ、雲丹…