2014-02-21から1日間の記事一覧

2014/2/20 100000%以上の思い

いつもの海沿いを新ヨットハーバーまでの往復6キロちょっとを走る。 きょうは少しだけペースを上げる。 といってもキロ5分40秒くらいですが。 月間距離が108キロになる。 新西宮ヨットハーバー。 きょうは少しあたたかい。 西宮砲台、江戸幕府は攘夷の…