12月最初の日。
まだ何も失敗していない新しい月が始まる。
新しい月なのに一年で最後の月なんだけどね。
今日はオフ。
午前中は走らず、午後から長めに走ろうと決めていた。
準備しておけば六甲か甲山あたりへトレランしよかと思ったけど、
部屋の中も荒れてたし、自分の部屋だけプチ大掃除をする。
スッキリして走り始めたのは４時前。
冬の日はすでに傾いている。
一枚目の写真、香櫨園浜から甲子園浜へ渡る。
連絡橋の登りも苦にならないくらいのゆるゆるなペース。
キロ６分から６分半です。
三枚目、武庫川河川敷、西宮側を遡上する。
このあたりで10キロ、５時過ぎたらもう暗い。
宝塚まで行こうと思ってたけど断念。
二国の橋のあたりで国道へ出る。
上甲子園経由で甲子園駅、そのあたりで雨になる。
聞いてないよ〜！
甲子園球場あたりで15キロ。
びしょぬれになりながら家路をたどる。
ということで、新しい月が始まった。
何も失敗はしてないけど、もう真っ新じゃない。
ドタバタしながら進んでいこう。
さすがに18キロ走るとゆっくりペースでもふくらはぎが張る。
身体に憶えこませておこう。
…今夜は冬季恒例の、鴨肉とせりだけの鍋 です。
2008年にラジオ番組で聞いたレシピで作った鍋。
レシピと言っても特にない。
シンプル極まりなし。
鴨肉とせり、のみを蕎麦つゆに近い出汁で煮る。
自家製の鶏のつくね（生姜入り）はオプション。
新鮮なせりを食べるための鴨肉。
シメは中華麺で一回、卵雑炊で一回の必殺二段締め！
今日は誕生日で残した赤生ワインと本搾りチューハイ冬柑が夕餉の友。
きょうはシメまであわせて50代夫婦にとって量が絶妙でした。
いつも多すぎで苦しくなるか、少なくて物足りないかのどちらかだから。
こういうメジャー（寸法）な喜びもあり。
