朝の血糖値は94、これは正常値、血圧が130-89と少々高い。 JR西ノ宮駅まで歩いて30分〜35分の道のり。 自転車でたどる道とは違うルートを歩く。 公園に落ち葉が絨毯のように敷かれている。 秋色が木枯らしや氷雨で落葉となる。 落ち葉の歌を思い浮かべてみる…