起きると酒が残っている感覚がある。 日本酒にして２合以上飲むとこうなる。 年齢とともにアルコール分解能力も落ちている。 毎日走り続けるためにそれ以上の量は慎まなければ、と強く思う。 年間1000キロ走れていた頃はそれなりに制御が効いていたのだと思…

「あしたから毎日走ります！」と昨日の朝、ヒロに宣言した。 大阪マラソンに刺激されたわけじゃなくて、そろそろ走らないと身体がヤバイからです。 10月も走るには走ったが3日だけ、それも30分弱走っただけだった。 一日を23時間と考えて1時間は走る。 これ…

今日で十月が終わる。 五十四歳、いろいろあった十月でした。 試練の十月でした。 何とか十月を乗り切りました。 乗り切れたか、擦り切れたか、どうだか、わかりません。 でも、まだ人生は続くようです。 十一月もそれなりに大変です。 でも、大丈夫。 十月…