2013-11-15から1日間の記事一覧

2013/11/14 ブルーライトオーサカ

大阪城ラン。 きょうは一人じゃなくてダーヤマことY田と走る。 たまにはしゃべりながら走るのもいいものだ。 ダーヤマは2年前のハーフ1時間51分のランナーだけど、ブランクが長く、しかもスモーカー。 天守閣を回る5キロをキロ6分半のジョギングでのん…