ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1

旧ぷよねこ減量日記です。2016年1月に新旧交代してます。

2014-01-24から1日間の記事一覧

2014/1/23 たそがれシーサイドジョグ

たそがれシーサイドジョグ 12キロ。 走り始めてすぐに撮ったのが一枚目の写真。 午後5時、すでに西の空が焼けてました。 芦屋アスリートクラブのホームページにあったパノラマコース。 「六甲山をバックに光かがやく海を眺めながら、 リゾート地の気分で走…