2014-01-29から1日間の記事一覧

2014/1/28 わずか5勝…。

朝、海沿いをルートを決めずに1時間走。 ゆっくりキロ6分半で約10キロ走る。 夙川公園から西宮浜、芦屋浜、南芦屋浜は 縦横無尽に走りたいコースを選択できる。 しかも、海と山がどこからも見える贅沢なロケーション。 最後の1キロだけ5分半で走る。 来…